阿娇美颜盛世无瑕肌肤美出新高度!果然恋爱中的女人最美(6)

2017-10-12 12:55 环球网

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护肤

抗氧化Tips1:挑选护肤品注意成分

被称为三大抗氧化物质的就是:维生素C、维生素E、和β-胡萝卜素。外加护肤品中常见的“SOD”、“谷胱甘肽”、“硫辛酸”、“烟酰胺”这些都是抗氧化的成分。在挑选护肤品的时候可以留意下有没有这些成分哦~

 

抗氧化Tips2:改变日常生活习惯

在饮食上,可以多吃富含花青素的蓝莓、葡萄,内外兼顾地调理出健康透亮的好皮肤!饮食不健康和日晒等等因素都会让皮肤氧化,所以在日常生活中我们不仅要乖乖做好防晒,更是要注意饮食,不要过于油腻,也不能暴饮暴食哦!

责任编辑:王漓鹂(QF0015)

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