视力模糊?颈椎惹的祸!

2017-09-27 13:35 羊城晚报

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有的人眼睛看不清东西,看眼科却无好转,广东省第二中医院针灸康复科教授范德辉提醒,有一种视物不清的病,错不在眼睛,而在颈椎。

视物模糊,问题出在颈椎

颈椎问题也会导致眼睛视物不清。范德辉举了一个病例:王先生自两个月前到东南亚各国出差后就老感觉看不清东西,即便用力眯眼看也不行,有时还会感到头晕。他以为出差时眼睛被海边的紫外线灼伤了,便自行买眼药水滴眼,症状似乎有所好转。一段时间后,由于经常加班开会、外地出差,视物不清的情况又出现了。于是王先生到医院眼科去检查,却没发现异常。后来在朋友推荐下,王先生来看针灸康复科。

范德辉发现王先生既往就有颈椎病病史。国外出差期间,他经常乘坐飞机和汽车,路途颠簸,导致颈椎很不舒服。检查发现,他的颈部C1、C2 横突有明显的压痛,枕下部的肌肉非常紧张。配合颈椎X光片,范德辉判断,王先生双侧眼睛视物不清是由颈椎错位压迫神经引起的。用龙氏正骨仰头摇正法和低头摇正法为王先生进行了手法复位。复位后,王先生顿感眼前一亮,双眼像是感觉“重见光明”。

颈椎是怎样影响眼睛的?

眼睛跟颈椎之间有着怎样的关系呢?范德辉介绍,人们把双手放在头的两边,拇指轻放在耳后乳突后方的枕骨下的肌肉上,然后闭上眼睛,左右或上下移动眼睛,这时可清楚地感觉到拇指下细微的肌张力的变化,医学上称之为“眼脊运动”。

这些肌肉里含有大量的张力感受器,协调了眼球运动,而这些肌肉张力的变化会对眼睛产生影响。因此,如果颈椎一、二节发生错位,导致这些肌肉发生张力的改变,就会影响眼睛的功能;另外,颈椎发生错位,压迫相应的神经,导致眼睛的血液供应不足,也会出现视物不清的症状。

保护视力,防止颈椎错位

眼睛和颈椎的健康各自都影响着日常生活,而二者又息息相关。为更好地保护眼脊,范德辉教授给出了三点建议:

一、注意劳逸结合。视觉疲劳,不单单是眼睛本身的疲劳,也提示了神经、肌肉方面的劳累。如果长时间的神经、肌肉出现疲劳,局部就会发生慢性损伤,久而久之,颈椎病就会发生;到时颈椎病犯了,可能又会加重视觉疲劳,进入一个恶性循环。

二、注重眼睛局部的放松。长时间学习或工作后眼睛会感到疲惫,甚至是发困到睁不开眼。此时,应停下手头上的任务,眼睛望望远处,并且做一下眼保健操,可以让紧张的大脑得到放松。

三、注意颈椎的保暖和锻炼。人的颈椎基本上是裸露在外面,没有衣物的遮挡。夏天易受到空调冷空气的侵袭,颈椎的肌肉就非常容易发生痉挛,长期下去必然导致颈椎病的发生。因此,应适当地让颈椎得到保暖,同时按揉一下紧张的颈部肌肉,保证气血的畅通,避免颈椎病的发生。

责任编辑:王漓鹂(QF0015)  作者:陈映平 范佳文 李朝

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